Tính năng chữa trị sức khoẻ của Giảo Cổ Lam trong đời sống

0
124

Cây giảo cổ lam

Tên khoa học là Gynostemma pentaphyllum, thân mảnh, cây thân thảo, trong khoảng các thế kỉ XVII ở Trung Quốc đã được các vua chúa tiêu dùng trong chế tác thần dược kéo dài tuổi thọ, làm cho đẹp cho cung phi, do vậy người Trung Quốc đặt cái tên ưu ái “cỏ trường thọ” là 1 tên gọi khác chỉ loài cây thuốc quý này. Sau chậm triển khai người Nhật Bản khi nghiên cứu tuổi thọ bình quân là 98 của một bộ lạc ở vùng núi cao, người dân vùng này đã tiêu dùng cây giao co lam chế biến và uống hằng ngày, người Nhật gọi giảo cổ lam là “phúc ẩm thảo”.

Ở Việt Nam lần trước nhất GS Phạm Thanh Kỳ phát hiện giảo cổ lam mọc tình cờ trên núi Phanxiphang, Lào Cai năm 1997. từ đây ra đời phổ biến dự án nghiên cứu và ghi nhận tác dụng của chiếc cây này: thành phần chứa hơn 100 hoạt chất saponin – là hoạt chất sở hữu cấu trúc giống nhóm dammaran trong cây nhân sâm, nó mang tác dụng hoàn hảo trong giảm cholesterol toàn phần, ngăn phòng ngừa hình thành mảng xơ vữa động mạch, duy trì huyết áp ổn định.

biểu đạt cây giảo cổ lam

Là mẫu cây thân thảo, thân mảnh, mang tua cuốn đơn để leo, thuộc cái hoa đơn tính khác gốc. Lá giảo cổ lam đơn xẻ chân vịt, giống lá kép chân vịt, cành hoa hình sao, rời nhau, cụm hoa với rộng rãi hóa nhỏ màu trắng, bao phấn dính thành đĩa, sở hữu 3 vòi nhụy ở bầu. Quả giảo cổ lam hình cầu,  tuyến phố kính từ 5 – 9mm, màu đen lúc chín, cái cây này thường mọc ở độ cao trong khoảng 300-2000m, khu vực rừng ẩm, thưa ở 1 số nước châu Á như Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản và ở rừng của một số nước châu Âu khác…

Thành phần chính là flavonoit và saponin, bên cạnh đó còn chứa những vitamin và khoáng chất như Se, Zn, Mn,Fe, P… Theo nghiên cứu từ bao tri may tinh quan 10 cây giảo cổ lam 7 lá là mẫu mang chứa phổ biến nhất hoạt chất saponin này, gấp 3-4 lần lượng chất này trong nhân sâm, cây giảo cổ lam 5 lá là đặc biệt và phổ biến nhất, còn 1 chiếc giảo cổ lam 3 lá thì ít tiêu dùng vì ít tính năng hơn so  hai loại còn lại.

Giảo cổ lam  tác dụng gì?

Giảo cổ lam là chiếc thuốc quý tiêu dùng trong y khoa Trung Quốc, được gọi là nhân sâm 5 lá, giúp kéo dài tuổi thọ ví như sử dụng thường xuyên. Ở Việt Nam, các nghiên cứu trong khoảng bao tri may tinh quan phu nhuan chỉ ra tác dụng của cây giảo cổ lam rất đa dạng. Giảo cổ lam  vị ngọt đắng, mang tính hàn, ích khí kiện tỳ, thanh nhiệt giải độc phải chăng cho cơ thể.

một. Hạ mỡ máu, giảm cholesterol trong máu: Giảo cổ lam mang tác dụng tốt trong việc làm cho hạ mỡ máu, giảm lượng cholesterol đến 71% nhờ hoạt chất saponin “loại bỏ” các chất béo  trong máu, các mảng xơ vữa trong lòng mạch, ngăn đề phòng những biến chứng của bệnh tim mạch, giúp máu lên não lưu thông.

haihỗ trợ điều trị bệnh tiểu các con phố hiệu quả nhờ họat chất phanoside ổn định con đường huyết, khiến insulin mẫn cảm  tế bào hơn, nâng cao cường khả năng sử dụng glucose của tế bào giúp ổn định lượng tuyến đường trong máu.

3. Tác dụng giảm béo nhờ những hoạt hóa men AMPK – là một dạng men  khả năng chuyển hóa năng lượng của thân thểxúc tiến giai đoạn oxi hóa chất béo và chuyển hóa đường đạm, giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể

4. tăng cường hệ miễn dịch chống 1 số mẫu ung thư: Chất flavonoid sở hữu trong giảo cổ lam là chất chống oxi hóa mạnh, chống độc và giảm tổn thương gan, tăng khả năng thải độc của gan. tuy nhiên còn với nấm linh chi hay cây cỏ mực cũng với tác dụng tăng miễn nhiễm.

5. Giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, ngăn ngừa chứng lú lấp ở người già: Uống trà giảo cổ lam hằng ngày nâng cao cường lượng máu lên não, cho giấc ngủ sâu hơn và tỉnh ngủ hơn

6. Giảm găng, chống lại quá trình lão hóa: các chị em, người làm văn phòng sử dụng trà giảo cổ lam là phương pháp giảm stress hiệu quả, làm chậm thời kỳ lão hóa da, tóc.Tham khảo: nấm linh chi giảm stress rất khả quan

7. Tác dụng tăng lực: Nghiên cứu chỉ ra giảo cổ lam tăng lực co cơ tới 11,112kg cao hơn Quercetin và phylamin. Tác dụng này tốt cho các vận cổ vũ tham dự thi đấu nâng cao thành tích.

phương pháp sử dụng cây giảo cổ lam

Giảo cổ lam với thể được dùng để bào chế viên dạng 4-10gam, hoặc dùng uống thay trà. Uống giảo cổ lam buổi sáng hoặc chiều làm cho bạn tỉnh ngủngoài ra sử dụng quá đa dạng cũng với thể gây ngộ độc như ngộ độc như nhân sâm.

Đối mang bệnh nhân hay bị hạ trục đường huyết chỉ uống giảo cổ lam lúc ăn no. khi uống giảo cổ lam sẽ sở hữu thể với cảm giác mồm khô, khát nước do công đoạn chuyển hóa thân thểvì thế nên uống thêm phổ biến nước lọc để điều tiết.

Kiêng kị khi tiêu dùng giảo cổ lam

không sử dụng ví như với các chứng “hư hàn”, nghĩa là cơ thể với những triệu chứng chân tay lạnh, ghét lạnh, chịu rét kém, hay mệt mỏi, đuối sức, đổ mồ hôi, thở ngắn tương đốiđi ngoài lỏng loãng, mạch trầm nhược, mồm nhạt khô khát, tiêu luôn thể trong dài.

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.